Witajcie!
Chciałabym Wam przedstawić ostatnie moje odkrycie kulinarne :)
Schulstad Fitness Style z Musli
To pyszny chlebek bogaty w suszone owoce oraz witaminy z grupy B, magnez, cynk, wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
Odkryłam go w zeszłym tygodniu po wyjściu z siłowni gdy poszukiwałam czegoś na śniadanie :) (fitness w poniedziałki zaczynam o 6:10 rano) :) No i w dziale z zdrową żywnością znalazłam właśnie ten rarytasik, nie jest to nowość jakaś, ale szczerze Wam powiem że sceptycznie podchodziłam do jedzenia "chleba z papierka", cena też nie jest kusząca gdyż kosztuje on około 5 zł za 12 małych kromeczek. No ale skusiłam się i nie żałuję, jest pyszny!
A co więcej sycący! Wcinam go "na sucho" lub z serkiem wiejskim, bądź też z pomidorem! Testowałam też z ogórkiem i rzodkiewką :D w końcu wiosna idzie i wszystkie pyszne warzywka będą już na nas czekać!
Są dostępne również z śliwką , soją i innymi ziarnami!Mniam!
Kromka chlebka z musli ma 87 kcl ..... dużo ? mało? Cóż każdy może wyrazić swoją opinię, ja uważam że jest to dość dużo ale za to każda kromeczka dostarcza nam dużo odżywczych składników... Poprawia pracę jelit, przez dużą zawartość błonnika, a to ważne dla tych z Was które mają problemy z zaparciami!
To znakomity chleb dla wszystkich osób aktywnie dbających o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie.
Polecam Wam go serdecznie !
Smacznego
Justyna
Składniki: musli (28% - siemię lniane, ziarno słonecznika, płatki
owsiane, papaja suszona, rodzynki, orzeszki ziemne, daktyle suszone, w
różnych proporcjach), mąka żytnia (mąka żytnia razowa typ 2000 - 12%),
woda, ziarno żyta, sól kamienna, drożdże, ocet, ekstrakt słodowy
ciemny, ekstrakt słodowy jasny, suchy kwas piekarski
| nazwa | wart | / 100 g |
| Białko | 6,40 | g |
| Węglowodany w tym: | 31,10 | g |
| Cukry | 9,80 | g |
| Tłuszcze w tym: | 7,60 | g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0,89 | g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 3,48 | g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 2,15 | g |
| Błonnik | 4,60 | g |
| Witaminy w tym: | ||
| Witamina E | 2,21 | mg |
| Składniki mineralne w tym: | ||
| Magnez | 81,60 | mg |
| Sód | 0,51 | g |
A jak go wcinasz "na sucho" to jaki jest? Taki dość suchy jak pszenny czy "mokry" .? ;) Nie wiem jak się określić ale mam nadzieję, że mnie zrozumiałaś ;)
OdpowiedzUsuńmokry :D
OdpowiedzUsuńdodaje i zapraszam ;)
OdpowiedzUsuńPrzeciez jasno napisałam, ze głodzilam sie KIEDYS i ze kilogramy ZAWSZE wracały, ze potem przeszłam na zdrowe odzywianie BEZ LICZENIA KALORII. Białko dostarczam po pierwsze teraz jem duzo jajek i nabiału itp. Uzupełniam WSZYSTKIE potrzebne mi składniki, które dostarczyło by mi mieso ( jestem wegetarianka) tam tylko przykładowy dzien opisałam ale kazdego dnia jest cos innego i znacznie wiecej. I proszę Cie nie uswiadamiaj mnie w zakresie cwiczen, diet itp mam za sobą ok 12 kg i od pół roku jem CO CHCE i nie tyje wiec moja dieta była dobra bo bez efektu jojo i kontrolowałąm swój organizm ( comiesieczne badania) nie umarłam, nie zachorowałam wszystko spoko. Cwiczyc nie cwiczyłam bo nie moge z powodu kontuzji kolana. Ale duzo spaceruję, rozciagam sie itp. W granicach mozliwosci. Jednak nigdy mnie to nie męczy wiec nie zaliczam tego do cwiczen spalajacych, a raczej lekko kształtujacych. Płynó duzo równiez pije . po kazdym posiłku szklanka czerwonej i zielonej herbaty do tego mnóstwo wody i wody z cytryną. A co do pomocy stworzenia komus przykładowego bilansu tez nigdy nikomu nie zaszkodziłam. Jesli bilans jest w okolicach 1500 kcal to wszystko ok. Zaznaczam iz pomogłam w przygotowaniu diety kilkunastu osobom, tak wszyscy zyja i maja sie dobrze a co najwazniejsze są szczuplejsi.
OdpowiedzUsuńRówniez wesołych swiat ;)
I tak tylko na połowę ale jakoś starczyło. Teraz idę we wtorek więc zdam relację ;)
OdpowiedzUsuńSpróbuję tego chlebka :D
OdpowiedzUsuńJestem przypadkiem zapraszam. :)
A ja się ograniczam juz od tygodnia ale jeszcze sie nie ważyłam
OdpowiedzUsuń